电动牙刷真的比普通牙刷好吗，三大优点分析面对动辄几百元的价格

面对动辄几百元的价格，以及网上很多关于“电动牙刷伤牙”的讨论，很多人质疑，电动牙刷真的比普通牙刷好吗？电动牙刷有没有必要买？是不是智商税？同样是刷牙，一把电动牙刷的价格通常在几百元，还要定期更换刷头，而手动牙刷则通常在几块钱、十几块钱左右，价格差了几十倍呢。对此，我这个从业近十年的个护师，决定从专业的角度出发，为大家分析一下电动牙刷是真实用还是智商税，以及电动牙刷的不适用人群，帮助大家更全面、科学地认识电动牙刷！

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一、电动牙刷真的比普通牙刷好吗？三大优点分析
关于电动牙刷和普通牙刷的差异，我觉得需要辩证地看待这个问题，首先来看看它明显的优点：
1、电动牙刷的清洁力更强，清洁效率更高！
对于传统牙刷来说，不管再怎么刷多少次，都没有办法彻底解决牙菌斑的问题，再加上我们有很多人平时刷牙的方式和时间根本不到位，清洁效果就更不用说了。而电动牙刷每秒钟可以刷牙几百次，震频通常在每分钟30000次左右，那么平均每秒钟可以拂刷牙齿630次左右，比起手动牙刷要厉害不少，能保证牙齿得到完全地拂刷，清洁牙齿的效果更棒。所以电动牙刷清洁牙菌斑的能力比起普通牙刷要强很多，清除能力是普通牙刷的38%！

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2、电动牙刷可有效控制刷牙力度，防止过度磨损牙齿
在使用传统牙刷刷牙的时候，我们通常自己来控制刷牙的力度，有的时候一不小心刷得太重了，我们的牙龈就会因此受到伤害；刷的太轻又起不到清洁牙齿的作用。在使用电动牙刷的时候，只需要将其放入口中，让刷毛的摆动清洁牙齿，我们只需要慢慢地移动电动牙刷即可，不需要像平常刷牙一样，要自己施加力度。只要轻轻移动牙刷就能刷好牙，就不用担心自己会力度失控，导致牙齿磨损。
3、电动牙刷使用更方便，刷牙体验舒适
电动牙刷一般会有不同的刷牙模式可选择，大家只需要采用最适宜的力度和方式来清洁我们的牙齿，非常方便。而且它在使用的时候产生的轻微振动对我们的口腔其实是有好处的，它不仅能够促进我们口腔的血液循环，对我们的牙龈还有一种按摩作用，你能从中体验到非常舒适的感觉。
二、电动牙刷的三大槽点
电动牙刷真的比普通牙刷好吗？看了上文，大家是不是觉得使用电动牙刷就有百利而无一害了？事实并非如此。电动牙刷也有它本身的缺点，我们大家必须重视：
1、不要盲目追逐清洁力，必须警惕慢性伤牙危害
市面上有很多动力超标的款式，对牙齿牙釉质的磨损，导致牙齿敏感，疼痛。另外还会对牙龈等牙周组织的破坏，轻的仅仅是刷牙出血，较为严重的可能会导致牙龈萎缩，牙齿疼痛、以及引起严重的牙周炎。

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按照类型划分的话，这其中既有出血、牙疼、酸痛等短期的伤害，还有长期磨损牙齿，导致牙龈萎缩、牙齿敏感等隐蔽的长期慢性危害，可以说危害深远，等到发现的时候已经不可逆了！
因此建议大家在选购时，不要只盯着清洁力看，而是要购买能同时兼顾清洁力与护牙体验的，根据我数十款电动牙刷的实测体验，以下这几个品牌都挺不错的：