多图回顾！神舟十三号乘组在轨一个月 11月16日

11月16日，神舟十三号航天员乘组在轨至今恰好一个月，距离驻留六个月的进度条已走过1/6 。再回首，神舟十二号航天员乘组已完成任务返回地面，神舟十三号航天员乘组接力前行，中国空间站建造有条不紊，中国航天人奋力向前。让我们再次回望神十二和神十三乘组在轨走过的路，不一样的身影，一样的决心！

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接力前行，进入自己的太空家园
两次入驻，同样顺利，中国航天员接力前行，共同打造美丽的太空家园。2021年6月17日，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，标志着中国人首次进入自己的空间站。2021年10月16日，航天员翟志刚、王亚平、叶光富先后进入天和核心舱，中国空间站也迎来了第二个飞行乘组和首位女航天员。从中国人首次进入自己的空间站，到空间站迎来第二个飞行乘组和首位女航天员，从在轨三个月到在轨六个月，中国航天员不断创造新的记录。未来，越来越多的乘组将到达太空家园，我们的航天员在空间站上工作和生活的时间也会变得更久。

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神舟十二号航天员乘组进入天和核心舱

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神舟十三号航天员乘组进入天和核心舱
充分交流，房屋整理更轻松
神舟十二号航天员乘组在轨时与神十三乘组进行了天地通话，返回前还对整站物资、产品状态进行了全面巡视拍摄，让神舟十三号航天员乘组提前了解了物资状态。进入新的家园，首先要做的事情，当然是把自己的新家布置一番。“装修”新家，我们可是专业的。搬运物资、收货拆箱、布置安装……太空之家很快就变得美丽起来，两个乘组分别长达三个月和六个月的太空之旅，也变得更加丰富精彩。

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神舟十二号航天员乘组进行大“装修”

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神舟十三号航天员乘组布置空间站核心舱
动态调整，太空锻炼更科学
神舟十三号载人飞行任务在神舟十二号载人飞行任务的基础上，进一步强化了对航天员在轨定期评估和动态调整，根据评估结果，适当调整航天员失重防护锻炼的类型、项目、强度和时间。太空健身关乎到航天员的生命健康，是防止肌肉萎缩和骨质流失的重要手段。天和核心舱中的健身设备，除了常见的弹力带，还有太空跑步机、太空自行车等健身设备。随着更多航天员乘组进入太空，航天员在太空生活的经验会越来越丰富，太空锻炼也越来越科学。

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在“太空跑步机”上奔跑，飞一般的感觉
【多图回顾！神舟十三号乘组在轨一个月】

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叶光富变身“健身达人”
团结协作，互相体检助健康
太空之旅需要勠力同心，航天员乘组在太空互相体检，彼此为对方健康负责，团结协作的精神不断延续。为监测健康状况，航天员乘组会定期进行体检。检查柜里有十几件医疗设备，航天员乘组进行定期体检，包括超声检查和全血细胞计数等。对于航天员来说，采血、互做心脏超声、腹部超声及超声功能影像评估等常规的检查已经是驾轻就熟。