得知前妻再婚以后不幸福，凤凰男冷嘲热讽：没有我，她什么都不是( 二 ) 点上面『关注』

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秀秀之后能顺利走出人生低谷，得益于“三句话” ，是她一步步试出来的经验，不仅对她有用，我听她说了以后，觉得对其他人也有用，其他深陷人生低谷的人，也可以参考下她的做法。接下来，我们分别来解析一下那三句话。
第一句话：先别急着求人，先反思自己。我们上面提到了，人在低谷时，会不由自主陷入“自我怀疑”的状态中，这时候就像是溺水了一样，会出于本能想到要向别人求助。虽然这是人之常情，但是，不是所有人在低谷的情况都适合第一时间向别人求助。
如果真的是如同溺水一般的紧急情况，当然需要求助。但如果是像秀秀那种是整个人落魄了，这时候就不适合着急求人，因为此时你的状态是混乱的，你不知道该在哪些方面求人，别人也不知道怎么帮你，而且，如果别人不帮你，你会更痛苦。
秀秀说， “人到低谷，只有先反思自己，才能认清自己到底是怎样的一种处境。只有认清了自己的处境，才能明确自己应该在哪里发力。如果认不清自己的处境就胡乱求人，只会让自己的处境更糟糕。”

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第二句话：别怪努力没有回报，再坚持一下。人们常说的“努力就有回报” ，只是一种理想化的说法，其实没那么容易，尤其是对于身在低谷的人来说，可能付出了十倍的努力，还没见到回报。
努力没有回报，不是放弃的理由。如果你努力的方向错了，当然可以换一条路走。但对于身在低谷的人来说，如果你做好了上面那项“反思自己”的工作，明确了自己该在哪里发力，你的方向就没错，不该轻易放弃，应该再努力一下，十倍的努力不行，就换二十倍的努力，坚持下去就能看到希望和回报。
第三句话：稳住生活了，再去寻求帮助。上面提到“求人”的时候，我们有讲到，在你自己混乱的状态下求人，有可能会适得其反。但如果你坚持了以后看到了回报和希望，此时的你，就不是混乱的状态了，这时候寻求帮助，如果有贵人扶持，你就可以快速走出低谷。就算没有寻求到帮助也没事，至少你的努力已经有回报了，没人帮你，你就靠自己，继续坚持下去，就能走出低谷。
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