当我们长时间玩苹果手机停不下来 ， 或是小孩子玩手机想要限制时间时 ， 我们可以设置屏幕使用时间来达到限制时间的效果 。本期小编为大家带来了详细的设置方法 ， 一起看看吧！
苹果手机开启苹果停用方法介绍
1、从设置菜单中点击屏幕使用时间 。
【苹果手机怎么设置屏幕使用时间：可选择停用时间，设置想要的时间段】

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2、选择停用时间并设置想要的时间段 。

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3、也可以选择APP限额 ， 对指定的app进行时间限制 。

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来源：海峡网

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