26岁成“最美妲己”,两度离婚又犯罪入狱：是谁毁了她?( 三 ) 照片中

三国时期的《运命论》写道：
“故木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。前鉴不远，覆车继轨。”
不管你行走在怎样的一条路上，都会有困难压力或是低谷煎熬的时刻。
但当你能量足够，即便大风摧、大浪湍、众人非，你依然能挺立、前行，所有的困境都不再是困境。
内在的能量就是一切的根本，我们提升了能量，就有了扭转现实，完成蜕变的可能性。
1、学会臣服，不和黑暗做对抗
在不同的场合，跟不同的人在一起，遇到不同的境况，我们往往会呈现出不同的能量状态。
而能量强大的人，就会像是管道一样，可以连结与导引无限的生命力，去穿越苦难，修炼自己的生命课题获得成长。
要拥有这样的能量特质，我们必须要学习臣服，不抗拒任何黑暗、不和自己负面的感觉和情绪对抗。

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告诉自己：我愿意承担一切的伤痛，我有足够的能量可以容纳它们。
这样，生命力就能保持没有阻碍地流动，不再被内在的恐惧和脆弱所吞没，变得更坚强，更能拥抱自己的每一副面孔，活出更有力量的自己。
2、从潜意识层面，深入挖掘自身能量
对于大多数人来说，因为种种挫折与压抑的存在，其实生命中的大部分能量都没有得到释放，而是储存在我们潜意识的宝库里。
就像傅艺伟离过两次婚，可能潜意识层面就会形成一种负面的想法：
我是不是不值得被爱了？以后的人生是不是找不到幸福了？
这样想下去，自己就会被负面情绪所拖着走，陷入到更加悲观绝望的境地，以至于面对往后的人生毫无回弹之力。
如果你想释放自己的能量，就必须深入自己的潜意识，摆脱种种压抑，挖掘真正有能量的自己。
在这个过程中，从前羁绊你的种种束缚将被打破，取而代之的便是你革新观念后的积极状态。

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3、练习观念头，提升正向能量
修改潜意识之前，最重要的一点是，觉察自己的念头。
而观念头，就是一项非常有助于觉知自己潜意识能量的练习。
第一步，采取一个舒适的姿势坐好，让身体安稳，内心放松。
第二步，留意自己的呼吸，深深的吸气，缓缓的吐气，连续做三次。
第三步，去观察念头的出现、变化和消失。
当一个念头浮现，有意识地把注意力转向它，并给它取个名字。
留意一下这个念头命名、消失的过程，然后把注意力重新带回到呼吸或者身体感受上。
反复这样操作，你仿佛就坐在各种念头之间的堤坝上，静静地望着它们像河水穿梭流淌，觉知的光芒也就照亮内心的空间。
你也许就会不由自主地选择了正面的念头，感受到能量冉冉升起的快感。
亲爱的，与其寄托于别处改写命运，不妨唤醒沉睡的能量，撑起属于自己的一片天空！
【26岁成“最美妲己”,两度离婚又犯罪入狱：是谁毁了她?】来源：小马萌宠