李冰冰自曝身体出问题！身体畏寒洗澡都冷，吃安眠药都睡不着觉最近

最近，李冰冰在社交平台上发表长文，分享自己录制过程中的感受。李冰冰从自己在节目中扮演的角色开始，讲述她在生活中所遇到的种种问题。
在文章中，李冰冰提到自己是以宠物摆渡人的身份，帮主人和宠物做最后的告别。那不免使她想起自己没能好好离开的狗。那条狗已经陪伴她十多年了，所以她一直相信它是在以其他方式陪伴她。而且由于害怕再一次分离，李冰冰28年没有养过宠物。
在录制节目时经常要面对各种各样的离别，这不免让李冰冰想起父母。由于喜欢彼此，李冰冰希望父母按照她的认知来照顾自己，因此常常因为一些小事发生争吵。后来在妹妹的建议下李冰冰也尝试着退一步，但总感觉还是有隔阂在。

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但在录制第二天，李冰冰就因为收到了一条家长发的长条短信而泪崩，把委屈都发泄出来。她了解到自己和父母都很爱对方，只是在表达方式上有些问题。同时她也真正明白，孝顺的意义不仅仅在于孝，还在于顺。
录音过程中的忙碌让李冰冰无暇顾忌自己的表现是否坚强，把最正式的状态展现出来。在大众看来，李冰冰一直以来都是独立、坚强的女性，而在这个节目中，她放下伪装，试着和他人交流，然后才被释放。
【李冰冰自曝身体出问题！身体畏寒洗澡都冷，吃安眠药都睡不着觉】

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李冰冰说自己身体最近几年一直不太好，失眠特别严重，甚至到了吃药也无济于事，开始怕睡，怕床。还变得怕冷，甚至洗澡都会觉得冷。但在录制结束洗澡时，却没有感觉那么冷了，也许真正被治愈的是她。
网民们看了纷纷表示，李冰冰对自己的要求太高，神经长期紧张，劝她要放松身心，接受不完美。的确，李冰冰认为监听员的性格非常要强，自出道以来就给人一种“拼命十三娘”的感觉，打戏全是自己上阵，一年几乎都是在打戏，即使名气大涨也没有放松自己。是要好好的放下一些事情，活出自我。
事实上，李冰冰经常在社交平台上分享一些美好的瞬间。粉色云彩，拍摄时见到的雪山，逛乐园的回忆等，在她的动态中完全看不到她会失眠到深夜，她展现在大众面前一直是个自立、阳光健康的她。

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所幸的是李冰冰通过录制节目治愈了自己，把真实的自己展现在大家面前。但愿李冰冰今后可以学会释放自己，发泄自己的情绪，好好生活。