无论是年轻人还是老年人 ， 我们越来越多的空闲时间不是用于娱乐(电视、社交媒体、视频游戏、播客) ， 就是用于自我完善(锻炼、家庭作业、继续教育、创业) 。与此同时 ， 那些曾经拓宽和丰富我们生活的爱好（尽管可能不是为了我们的银行账户或简历）在过去的几十年里已经在减少了 。
并非每个人都有这样的问题 。奥义施在他的论文中指出 ， 很多幸福感研究都存在一个缺陷 ， 那就是人类有多种需求和倾向 。我们中的一些人可能喜欢充满新奇经历和意想不到的挑战的生活 ， 而另一些人可能更喜欢稳定、舒适和勤奋的生活 。他的研究并不是建议我们重新调整我们的生活 ， 把探索和新奇放在首位 。
奥义施的发现与最近一些关于消费者行为的研究相吻合 。
《实验社会心理学杂志》(Journal of Experimental Social Psychology) 2020年的一项研究发现 ， 与新事物相比 ， 我们倾向于从新的体验中获得更多的乐趣 。
当我们买了一双很酷的鞋子或新电视时 ， 时间久了之后很少有人会带着喜爱的心情回顾过去 。但该研究发现 ， 丰富我们生活的经历往往会在我们的记忆中保留它们的价值 。
也有越来越多的证据表明 ， 打破常规 ， 参与新奇的体验可能有益于我们的情绪和认知健康 。
多样性被称为生活的调味品 ， 它让我们的生活充满定义 ， 为单调乏味的生活提供解毒剂 。单调乏味虽然舒适 ， 甚至有意义 ， 但可能会慢慢地削弱我们的好奇心和对更广阔世界的参与 。
奥义施和他的合著者在研究中写道 ， 一个过着幸福生活的人在垂死之时回首往事时可能会说 ， “我很开心！”一个过着有意义生活的人可能会说：“我改变了世界！”
【有一种美好的生活，叫“戏精”的生活】但一个拥有丰富心理生活的人可能会说 ， “我度过了一个多么美好的旅行啊 ， 生命就是一个奇迹！”
译者：Jane
来源：36氪

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