快速煮粥、煮豆将红豆、绿豆等豆类加水煮一下，冷却后放入冰箱冷藏2小时，这样处理过的豆类再煮20分钟就能香甜软糯！将淘洗干净的大米放入冰箱冷冻2小时，冷冻后的大米更容易煮...