文章插图 1、先用清水漱口，漱掉食物残渣 。再用漱口水瓶盖量取约10毫升的漱口水，充分鼓漱1分钟，然后吐出，不要再用清水漱口，使漱口水中的有效成分可以留在牙齿和牙龈表面继...