据说吃桑葚有益健康 。不知道吃桑葚的女性能不能增加排卵？
【女人吃桑葚能增加排卵吗】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不能 。
要增加排卵，必须改善女性雌激素的分泌 。并且在饮食中多吃一些富含雌激素的食物 。有利于增加排卵 。这类食物主要是豆类、高蛋白植物和富含维生素c的食物，但桑葚不含植物雌激素 。维生素含量不是特别高 。仅仅用桑葚来增加排卵效果不大 。
但桑葚富含花青素、膳食纤维、有机酸等营养成分 。女性经常食用可以起到抗氧化、抗衰老、促进消化、通便、预防便秘的作用 。

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