黑豆是生活中常见的食材 。很多人喜欢每天吃黑豆 。黑豆营养丰富 。但是好像有些人不能吃黑豆 。哪些人不适合吃黑豆？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
腹泻人群 。
【哪些人不适合吃黑豆呢】黑豆富含膳食纤维、淀粉、碳水化合物等成分 。吃黑豆会增加肠道蠕动 。同时会增加身体的消化负担 。对健康有害 。腹泻本身就是肠道薄弱 。多吃一些黑豆会加重肠道不适的感觉 。

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