我早上去市场买了一些龙鱼 。打算蒸着吃 。一边吃龙鱼 。有哪些禁忌？
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1.不宜与高钠食物同食 。龙里鱼富含钠 。如果和其他钠含量高的食物一起吃 。它会提高体内的钠含量 。从而影响健康 。常见的钠含量较高的食物有腊肉、香肠、咸牛肉、咸鸭蛋等腌制品 。
【吃龙利鱼的禁忌】2.龙鱼不宜与高胆固醇食物同食 。龙鱼本身胆固醇含量就高 。如果和高胆固醇一起吃 。它会提高人体的胆固醇水平 。导致大量胆固醇被完全吸收 。储存在体内 。从而导致血脂浓度增加 。对自己的身体不好 。

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