【立夏吃什么好呢】马上就是一年一度的长夏节气了 。中国人非常重视饮食文化 。长夏吃什么好？
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长夏稻 。
长夏稻是五谷稻 。在中国传统习俗中 。长夏的每个节气日 。父母会让孩子出去找邻居要一碗饭 。叫做“豆霞夏饭” 。然后用一些时令蔬菜和肉类烹饪 。前几天分发给米家了 。这是为了漫长的夏天 。长夏的饭菜里有肉和蔬菜 。好吃 。营养价值也很高 。除了长夏的节气 。其他时间也可以吃 。
小贴士：常见的长夏米饭配以竹笋、豌豆、蚕豆、苋菜等调味品 。意思是“大丰收” 。长夏吃五色饭 。还有一个寓意就是一年到头身体健康 。

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