煮苹果多长时间最好


我最近有些腹泻 。我想煮一些苹果 。请问苹果最好煮多久?
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大约需要十分钟 。
【煮苹果多长时间最好】因为苹果有不同的种类 。裁片的大小不一样 。所以时间不一样 。一般需要10~15分钟 。一般标准是苹果煮软 。也可以蒸 。蒸苹果比煮苹果好 。营养损失小 。尤其是水溶性维生素 。