艾草熏房间后马上睡觉吗


【艾草熏房间后马上睡觉吗】刚才我妈在屋子里熏艾草 。弄得满屋子都是烟 。艾草熏完房间要马上睡觉吗?
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马上睡不着 。它需要通风一段时间 。大约25-30分钟 。
因为艾条燃烧过程中会产生大量的挥发油、烟雾颗粒等 。非常容易引起人皮肤黏膜的变化甚至过敏 。它使人的中枢神经系统兴奋 。如果没有通风,就去睡觉 。不仅会睡不好 。而且对健康不好 。