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空调睡眠模式就是指在晚上睡觉的时候启动的一种运行模式 ， 在晚上自动每一小时升高一摄氏度 。能起到省电的效果 ， 而且也更加舒适 。在这种温度之下 ， 运行的噪音会变小 ， 不会影响人休息 。睡眠模式还能保护身体健康 ， 因为人体在睡眠状态下是最放松的 ， 也是最容易被冷风侵袭 ， 温度调得比较舒适 ， 不容易着凉感冒 。

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将空调调整到睡眠模式的时候 ， 可以自行设置温度 ， 睡觉之前可以将温度调到24度 ， 睡眠状态之下运行 ， 温度因为每隔两个小时就要升高一度 。如果是晚上10点睡觉 ， 到12点的时候 ， 温度就上升到了25度 ， 等到8个小时之后 ， 温度就是28度 。其实是比较舒适的 ， 也能够达到省电的模式 。

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睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值 ， 让压缩机容易停机 ， 达到省电目的 。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小 ， 防止大风量吹人感冒 ， 同时内机的噪音也最小 。这种模式比较好的地方在于 ， 它的空调的温度是会根据当晚你房间里面的温度来自动升高降低的 。

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【空调睡眠模式是什么意思 空调睡眠模式的意思】当空调处于制冷运行模式时 ， 选用“睡眠”功能后 ， 在室内温度到达设定温度或已经运转1小时 ， 设定温度将自动升高1℃ ， 再运转1小时后 ， 再升高1℃ 。当运转总时间达8小时后将停止运转 ， 在8小时内共升高2℃；如果空调处于制热运行模式 ， 则在睡眠方式下运转1小时后 ， 设定温度降低2℃ ， 再运转1小时后再降低3℃ 。当运转总时间达8小时后 ， 空调将停止运转 。在8小时内共降低5℃ 。

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