【跟腱靴使用方法 教你跟腱靴使用方法】
文章插图
1、使用跟腱靴,使用时角度调到90度,并把三个后跟锲形垫垫在布套下面 。使用一周后,恢复快的可以拆掉最下面的一层跟垫,每一周或多一天拆掉一个 。不过 ， 拆跟垫也是要根据个人的恢复情况而定 。
2、当角度恢复到脚前跟可以上翘时 ， 这时调整靴的角度 ， 让靴子在一定范围内活动 ， 摆动的的角度不要太大 ， 一定要小于裸关节的活动范围 ， 这样才能更好的恢复 。
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