文章插图
1、内关穴是手厥阴心包经的络穴 ， 也是八脉交会穴之一 ， 通阴维脉 。具体位置在前臂掌侧 ， 当曲泽与大陵的连线上 ， 腕横纹上两寸 ， 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
2、按摩内关穴可以改善心动过速、心动过缓 ， 可以缓解烦躁、心悸、抑郁、头晕眼花、眩晕等不适症状 ， 具有调心养心的作用 。
【怎样正确的按摩内关 按摩内关有什么作用】3、还可以延缓衰老 ， 具有美容养颜的功效 。按摩时患者可以取坐位或仰卧位 ， 用一只手的大拇指垂直按在另一只手的穴位上 ， 两手相互交替按摩 ， 每次按摩时间控制在五分钟左右 。

• 水草玛瑙戴久了会怎样 关于水草玛瑙的介绍
• 怎样养花卉才能枝叶茂盛 养花卉枝叶茂盛的技巧
• 丁香花的寓意代表什么 丁香花介绍
• 薏米怎样祛斑 薏米的祛斑做法
• 医用口罩和防尘口罩的区别有哪些
• 医用口罩的三种类型
• 外科口罩和医用口罩的区别
• 用过的口罩怎么消毒
• 公共场所的洗手液能用吗
• 一般家里的对联什么尺寸 一般家门的对联尺寸