西兰花的营养价值比较高 。那么西兰花有什么好处呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
抗癌的
西兰花含有一定量的抗氧化和抗癌微量元素 。这些物质进入人体后，可以帮助抑制人体癌细胞的生长 。有一定的抗癌作用 。
疏通血管
西兰花含有一定量的类黄酮 。黄酮类化合物有很好的疏通血管的作用 。它可以帮助抑制人体内的血小板凝结 。有疏通血管的作用 。
提高免疫力
【西兰花有什么好处】西兰花富含维生素、纤维素和其他营养物质 。适量食用有助于提高人体免疫力 。可以提高人体免疫力 。
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