【牛蒡茶可以调理气血不足吗】我买了些牛蒡茶 。据说保健作用很强 。知道可以调理气血不足的现象吗?
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你不能 。
根据《中医大辞典》上的记录 。没有写牛蒡茶有补气血的功效 。所以喝牛蒡茶并不能调理气血不足的现象 。建议有气血两虚症状的人使用 。可以通过饮食和中药调理 。多吃动物内脏、鱼虾、黑芝麻、红枣、桂圆、豆制品 。中药可以辅以一些黄芪、当归、党参、熟地、人参、阿胶等 。
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