看我室友做倒立 。说是瘦腿 。不知道能不能瘦腿？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不能 。
【双腿倒立靠墙可以瘦腿吗】腿靠墙站是一种相对静态的运动 。而且这个时候腿也不硬 。没什么活动 。不能燃烧脂肪 。如果你的腿倒立在墙上 ， 脚趾缩回 。让你的脚有紧绷和用力的动作 。那能使腿得到很好的伸展 。有辅助瘦腿的作用 。但是瘦腿最好的效果还是合理的锻炼腿部 。比如慢跑、游泳、竞走、骑自行车等等 。它的瘦腿效果不错 。

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