文章插图
1、从最容易的事情开始 。一开始不要给自己太大的压力,只规定一些小的任务 。譬如,查出明天要拨打的电话号码,记下来,今天的事情就完成了;拿出所需要的资料,放到桌子上,不用急着开始工作 。
2、明确自己的目标,人的一生中必须设有目标的,如果没有目标,这一生也会显得苍白无力的,不要想当然认为远大的目标理想才是目标,其实买一件自己像样的衣服,也算是目标 。
【如何克服自制力差 克服自制力差的绝招】3、不要积累太多的未完成事件 。每个未完成事件都会吞噬你部分心理能量,无论这些事情多么不起眼 。
4、要有一颗进取心,这个进取心其实不是与生俱来的,你一定要想着明天比今天过的好一点点,如果你天天自甘堕落,也不想进取,那自制力更是没办法挽救了 。
- 如何增强自制力 如何增强自制力和执行力?
- 高中厌学情绪如何处理 高中生厌学怎么办
- 自制青团怎样做
- 笔记本如何滑动页面 笔记本怎么滑动页面
- 微信能发m4a格式的文件吗 微信如何传m4a文件
- 大学生如何制定自己的职业规划 学生如何制定自己的目标
- 如何克服厌学情绪 如何克服厌学情绪班会
- 如何鉴别医用口罩
- 电脑版微信如何清屏 微信如何清屏
- 如何评价叶圣陶 叶圣陶最著名的作品有哪些