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1、定义考试、学习与很多不舒服的经历相联系，最后建立一个反应：逃避 。因为建立太多负面联系以后就开始产生一种反应：我要逃走 。这时候孩子的情绪会变得紧张焦虑，表现为不愿意去上学 。
【青少年厌学怎么办? 青少年出现厌学怎么办】2、所以潜能力开发首先要让他大脑回到正常的思维状态，让他的情绪平静下来，慢慢用催眠与他建立关系再与他的潜意识沟通 。通过催眠建立平台，一步一步帮助他建立对学习的积极的、新的联系，这一切都是自然而然的发生，只是把力量交给他，同时唤起他的力量 。
3、厌学的负面影响自不必多说，但它并不是无能为力的 。作为家长，要关注孩子学习的状态和孩子自身情绪，一旦出现厌学情绪或是行为，通过正确有效的方法解决问题，孩子仍可以健康、快乐的学习 。
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