【菠萝蜜核一次可以吃多少】
我听说菠萝蜜也可以食用 。请问菠萝蜜仁一次能吃多少？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一次吃6-10个菠萝蜜仁 。
虽然菠萝蜜仁营养丰富 。但它也含有大量的碳水化合物和纤维素 。如果一次吃太多 。人体会摄入更多的糖 。不及时消费会导致肥胖 。而且吃太多纤维素会增加胃肠道的负担 。可能出现腹胀、胃肠蠕动困难、消化困难、便秘等症状 。所以菠萝蜜仁一次不宜吃太多 。建议服用6-10片左右 。

• 菠萝蜜核煮多久
• 核桃里长白毛能吃吗
• 纱布口罩和一次性口罩哪个好
• 一次性口罩各颜色含义
• 各价位热门手机推荐 千元四核手机推荐
• 穿一次性雨衣可以隔离病毒吗
• 一次性医用口罩有多少种颜色
• 怎么辨别一次性医用口罩
• 一次性手套能重复使用吗
• 一次性手套可以用酒精消毒吗