今天来月经了 。但是总是感觉有些头晕 。不知道是怎么回事 。想请问一下有什么办法可以最快最有效的缓解头晕症状呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1、每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2-5分钟 。或者到医院进行穴位针灸 。这种手法按摩和针刺可改变气血循行系统 。使机体气血充盈、经脉通畅 。从而达到有效地预防和缓解经期头痛的效果 。
【经期头晕怎么办最快最有效】2、多食些补血的食物 。如红枣、黑豆、发菜、胡萝卜、金针菇、猪肝等 。严重者可以到医院验一个血常规 。

• 微信图像倒着怎么办 微信图像倒立怎么解决
• 铁路12306账号密码忘记了怎么办 忘记12306的账号密码怎么办
• 拼多多盗图怎么处理 拼多多图被盗图了怎么办
• 十岁孩子厌学怎么办 十岁的孩子厌学怎么办
• 四年级厌学该怎么办 四年级孩子厌学怎么办
• 优盘显示格式化怎么办 优盘提示需要格式化怎么办
• 手机卡上的联系人不见了怎么办 手机卡里的联系人不见了怎么恢复
• 手机卡puk码被锁怎么办 手机卡锁住了puk码是什么
• 被公司辞退怎么办 公司不辞退你故意调岗
• 手机没网络怎么办 华为手机没网络怎么办