【空腹喝白萝卜姜汤好吗】
我今天做了一些白萝卜姜汤 。但是我还没吃早饭 。请问空腹喝白萝卜姜汤好吗？
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不建议空腹喝 。
不建议空腹吃白萝卜姜汤 。因为其中所含的生姜含有比较辛辣刺激性的成分 。再加上白萝卜本身就有缓解便秘的功效 。空腹时，胃部环境的酸度相对较高 。很容易刺激肠胃 。容易引起胃部不适 。所以不建议空腹吃白萝卜姜汤 。而且胃中胃酸浓度高，不利于萝卜姜汤的营养吸收 。会导致有效成分有一定的减少 。

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