马齿苋是一种野生蔬菜 。其食用营养价值很高 。但是不知道吃的时候要注意什么 。
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.马齿苋性寒 。肠胃虚弱、怕冷的人不宜食用 。以免加重体内寒气 。导致腹泻和其他症状 。
2.马齿苋有一定的润肠作用 。脾虚泄泻吃多了容易刺激肠胃 。加强肠胃的通畅作用 。这可能会加重原有的腹泻症状 。所以不适合吃 。
3.马齿苋有促进肠道流产的作用 。怀孕早期的女性食用后可能有流产的风险 。所以也许应该避免吃东西 。
4、马齿苋不能多吃 。以免刺激肠胃 。导致腹痛、腹泻等症状 。每天服用100-200g为宜 。
【吃马齿苋的禁忌有哪些】5.马齿苋性寒，不宜与其他寒性食材同食 。如西瓜、苦瓜、绿豆、番茄、梨等 。以免加重体内寒气 。导致腹泻，腹痛等症状 。

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