我今天买了一些桂圆干 。想问一下桂圆干是直接吃还是泡水吃?
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桂圆干可以直接吃,也可以泡水吃 。
【桂圆干是直接吃还是泡水】桂圆干泡水吃和直接吃效果差不多 。能为人体提供丰富的营养 。将桂圆干浸泡在水中,可以稀释桂圆干中的营养成分 。比直接吃桂圆干更不容易上火 。但是直接吃桂圆干或者泡水吃效果是肯定的 。
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