我通常更喜欢吃油桃 。我听说油桃对你的皮肤有好处 。油桃有哪些功效？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.油桃富含铁 。可以补铁 。促进红细胞再生 。增强造血功能 。可预防缺铁性贫血；
2.油桃富含维生素c，具有很强的抗氧化能力 。它能清除自由基 。修复受损细胞 。不仅可以美白祛斑 。润滑皮肤 。还能增强人体免疫力；
3.油桃含有纤维素 。能刺激肠道蠕动，增强饱腹感 。有通便减肥的功效 。
【油桃的功效有哪些】4.中医也认为 。油桃具有滋阴生津、补气血、活血化瘀的功效 。

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