我最近在节食 。我的朋友说他晚上可以吃一些豆子 。不会长胖 。想问一下普通豆的热量？
【豆角热量是多少】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
34卡路里 。
豆是一种常见的蔬菜 。其中脂肪和碳水化合物含量相对较低 。所以它的热度不高 。每100克豆类仅含约34卡路里 。它的卡路里比大多数食物都低 。属于低热量的蔬菜 。一般适量吃豆类不会发胖 。

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