最近市场上卖了大量的柿子 。我非常喜欢吃柿子 。但是我担心吃多了会胖 。请问吃柿子会胖吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
适量吃柿子不会长胖 。但是吃多了可能会胖 。
【吃柿子会胖吗】柿子营养价值很高 。但不代表可以吃太多 。适量饮食不会发胖 。但是因为它的含糖量高 。除了葡萄糖 。它还含有蔗糖 。如果不适量进食 。糖分不被吸收 。可能会转化成脂肪 。导致肥胖 。

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