文章插图
1、用重心控制球,不是单纯靠手臂利用腿,腰等身体部位等动作集中发力击球 。身体重心控制球要有用身体重心拉球,打球并送出的感觉 。
2、采用主动迎球的手法 。身体要迎前,步法要迎前,手法也要迎前 。
【打乒乓球有哪些花式技巧 关于打乒乓球的花式技巧】3、横板站位离台过近影响了正反手的转换 。站位远了,反手是打好横板的关键 。
4、练基本功球时要有节奏去接对方过来的球,回击时要有基本相同的速度回击 。
5、身体重心要低,打球才稳,反手位侧身时,身体更要低 。
6、击球时必须放松,手臂放松,用腰转动打球的感觉,要主动去击打球,不要被动的让球来顶球板 。
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