如何清理鲍鱼 如何清洗鲍鱼


如何清理鲍鱼 如何清洗鲍鱼

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首先将买回来的鲍鱼用温盐水浸泡半小时,再用沾着盐用小牙刷把表面和边内的黑色粘物刷洗干净,把壳也刷洗一下 。然后取一个小汤匙,把鲍鱼铲起,看到黑色的肠肚就取掉不要,沙嘴处的里边也是脏物,取掉洗净,鲍鱼就清理干净了 。
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基本信息
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金” 。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富 。
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鲍鱼可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物 。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美 。
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【如何清理鲍鱼 如何清洗鲍鱼】营养成分
鲍鱼富含多种生理活性物质如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等 。