雪莲果有黄色和白色两种 。不知道哪个雪莲果比较好 。
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黄心好 。
【雪莲果黄心的好还是白心的好】雪莲果黄心和雪莲果白心的区别：一是含有不同的胡萝卜素成分 。黄心中雪莲果的含量较高 。从营养功效的角度来看 。雪莲果更有营养；第二，雪莲果含糖量和含水量较高 。他们吃了之后明显感觉黄心更甜更多汁 。所以选择黄心雪莲果比较好 。

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