爸爸今天买了一些海盐 。这对你的健康有好处 。那么海盐的功效是什么呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
【海盐的功效作用】哮喘的预防和治疗
海盐含有大量的钙、镁、硫等营养物质 。适量食用有助于清洁人体肺部的黏液 。可用于预防和治疗哮喘 。有利于人体健康 。
维持血糖水平
对糖尿病患者来说 。海盐含有大量钾、铁、锌等微量元素 。这些物质可以帮助维持人体的血糖水平 。有降血糖的作用 。
抗抑郁
适度食用有助于促进和维持抑郁症患者体内血清素、血清丙氨酸和褪黑激素的水平 。其次 。海盐也含有一定量的锂 。锂是抗抑郁药的基本成分 。因此，海盐具有一定的抗抑郁作用 。

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