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1、木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的 ， 其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用 ， 而且木瓜中含有的维生素E ， 对于丰胸美乳保健也有着重要的意义 。但是 ， 木瓜中含有番木瓜碱 ， 过量的使用会引起腹痛 。
【什么东西丰胸效果好一点 什么食物对丰胸最有效果】2、种子、坚果类食物：黄豆 ， 花生中含有大量的卵磷脂 ， 杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质 ， 它们都是具有良好丰胸效果的食物 。
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