吃李子为什么会拉肚子 吃李子拉肚子怎么办


吃李子为什么会拉肚子 吃李子拉肚子怎么办

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李子是很好吃的水果,味道酸甜可口,美味多汁,那么吃李子为什么会拉肚子?拉肚子可以吃李子吗?下面一起来看看吧 。吃李子为什么会拉肚子李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,所以吃多了会拉肚子,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃 。
李子一次吃多少合适一般成年人一次吃5—6个 。
李子吃多了就会损伤了脾胃,就会引起腹胀等现象 。特别是对于不成熟的李子更不能吃,会引起中毒的现象 。大人一次吃个五六个没有问题,宝宝吃一二个就可以 。
吃李子拉肚子吃什么水果好1、苹果 苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处 。
2、荔枝 味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效 。
3、石榴 味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻 。
4、桃子 喜湿润,恶干燥 。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果 。
5、橙子【吃李子为什么会拉肚子 吃李子拉肚子怎么办】 具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效 。6.梨:其含有木质素,可治便秘 。