打嗝不停怎么办 试试这四种方法


打嗝不停怎么办 试试这四种方法

文章插图
1、弯腰喝水
拿一杯温热的开水,分几次慢慢的喝下去,在喝水的过程当中腰部弯90度,因为胃部是最靠近膈肌的部分,温开水可以减轻膈肌痉挛,就可以阻止打嗝的发生 。
2、按中指尖
用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分,大约按两分钟左右,打嗝就可以停止了 。一定要记住在按手指的过程当中一定要用力,要感受到疼痛感 。不然这种效果是没有任何的办法,然后再换另一只手重复的做这种动作,也可以选择叫其他人帮助你,一起的进行按压 。
3、闭气法
这种办法是非常简单的,就是屏住呼吸,一直憋着保持到自己的极限,或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子,刺激人上颌1/3的部位,这种做法也是能够阻止打嗝的 。因为筷子是能够刺激到咽部造成反射,但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上 。
4、拉舌头
【打嗝不停怎么办 试试这四种方法】如果打嗝情况非常严重感觉已经忍受不了的时候,可以选择用纱布把舌头包裹住,然后用手指将舌头向外拉,在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来,这个时候打嗝就会被止住 。