小孩子冬天可以泡脚吗 夏天小孩能泡脚吗


小孩子冬天可以泡脚吗 夏天小孩能泡脚吗

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小孩子一直都是妈妈们最用心照顾的 , 都说泡脚对身体好 , 有的妈妈也已给自己小孩泡脚 , 那么夏天小孩能泡脚吗?下面一起来看看吧 。夏天小孩能泡脚吗夏天最好不要给小孩泡脚 。
【小孩子冬天可以泡脚吗 夏天小孩能泡脚吗】 经常用热水给孩子泡脚不利于其足弓发育 。脚部结构复杂 , 在幼儿时期 , 宝宝的足弓还没有形成 , 骨头和关节很有弹性 , 脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显 。所以当他们站立时脚底比较平 , 且这种“平”足会一直延续到6岁 , 直到他们的脚钙化定型 , 足弓才会显现 。
常用热水给幼儿洗脚或烫脚 , 足底韧带会遇热变松弛 , 不利足弓发育形成和维持 。足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形 , 还可能使脊柱的生理弯曲发生变形 , 严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响 。因此 , 不建议经常给孩子热水泡脚 。
夏天怎么给小孩洗脚给孩子洗脚 , 要提前给他准备个专用的洗脚盆 , 不能和其它的或大人的盆子混用 。要让孩子养成爱卫生爱干净的好习惯 。可以适当的添加一些盐 , 能加速血液循环 , 杀菌止痒 。尽量先倒热水让盐充分的划开 , 然后再兑入凉水 。
温度控制在38~40℃之间 , 水量以没过整个足部为宜 , 浸泡3~5分钟即可 。洗完捏捏脚 , 通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用 , 并且有助睡眠和生长发育 。
泡脚的注意事项1、水量不可太少 泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆 , 能让双脚舒服地平放进去 , 而且最好让水一直浸泡到小腿 。
2、泡脚时不宜三心两意 做泡脚时不要看书、看电视 , 这样容易达到“引火归元”的效果 。
3、泡桶注意卫生清洁 如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理 , 脚上细菌就容易残留在桶壁内 , 造成对脚部的反复 感染 , 因此选择好的泡脚桶十分重要 。
4、饭后半小时内不宜泡脚 它会影响胃部血液的供给 , 长期下来会使人营养不良 。吃完饭后 , 体内大部分血液流向消化道 , 如果饭后立即用热水泡脚 , 本该流向消化系统的血液转而流向下肢 , 日久会影响消化吸收而导致营养缺乏 。因此 , 最好饭后半小时再泡脚 。
5、泡脚后勿立刻睡觉 泡脚后不能马上睡觉 , 趁着双脚发热的时候揉揉脚底 , 及时穿好袜子保暖 , 待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。