文章插图
【解暑的方法 如何解暑】1、静心，静下心来可以降温 。比如打坐，平躺，不要想太多，听上一首比较柔和的歌曲，就会凉下来 。
2、清洗，洗一遍全身上下，或者用毛巾擦一遍，就会非常的凉快 。一来是由于水蒸发带走了热量，二来是身上的脏东西也被带走，皮肤通气了，自然就凉快了 。
3、兜风，自己骑车或骑摩托让风带来凉快
4、家里开制冷设备，并不包括冰箱 。启用电风扇，空调等的电器会让你凉快哦
5、游泳，只要不是在沸水里游泳都可以解暑降温 。游泳除了可以降温，还可以健身，是炎炎夏日中解暑防暑的不二选择 。
- 七月半的来历 关于七月半的简介
- 叠飞机的不同方法 叠飞机的方法
- 书香门第中书香指的是什么意思 书香门第中书香意思简述
- 钱包颜色的讲究 怎么选钱包颜色
- 孩子第一次上幼儿园会哭怎么安慰 方法教给你
- 世界左撇子日是哪一天 国际左撇子日的介绍
- 拍照怎么拍风景好看 有什么拍照的技巧
- 家用空调工作原理 关于空调工作原理的简介
- 电脑微信怎么搜索加好友 电脑微信怎么搜索加好友的方法
- 诗字开头的女孩名字有含义 女孩名字诗字开头的名字有哪些