骑自行车的变速技巧 怎么骑自行车变速


骑自行车的变速技巧 怎么骑自行车变速

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【骑自行车的变速技巧 怎么骑自行车变速】1、首先我们要简单地认识一下自行车 。自行车的左边把手为前变速档控制中心 , 右边把手为后变速档控制中心 。在把手上都有按钮可以调节档位 , 把手上也可以显示档位 。
2、前档的档位从上往下依次是高档位(3档位)、中档位(2档位)、低档位(1档位) 。后档的档位从下往上依次是低档到高档(从一档到7档) 。一般来说 , 档位越高 , 速度越快 , 越难踩 。档位越低 , 速度越慢 , 越易踩 。
3、当我们在上坡路上骑行时 , 为了省力 , 应该把前档到的1档位 , 后档调到1、2、3、档位均可(后档根据自己的实际情况及坡度的大小来调) 。
4、当我们在平路上骑行时 , 应该把前档为调到2档 , 后档位调到4档 。当然后档位可以根据自己的实际情况调到5、6、7、档位均可 。
5、当我们在下坡路上行驶时 , 应该把前档位调到3档 , 后档位调到5、6、7档位均可 。
6、在下坡路上骑行时 , 由于前后挡都已经调到了最高档 , 所以我们应该严格控制好速度 , 以免发生交通事故 。