牛奶可以和柚子一起吃吗？
【牛奶可以和柚子同食吗】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不建议一起吃 。
柚子性寒，酸甜 。它含有大量的单宁 。而牛奶尝起来又甜又平淡 。它含有大量的蛋白质和钙 。两者一起吃的时候 。柚子中的单宁酸容易与牛奶中的蛋白质发生反应，导致蛋白质变质 。产生不利于人体健康的物质 。不利于人体胃肠道的吸收和代谢 。所以一般不建议和牛奶一起吃柚子 。
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