请问蒸出来后需要注意什么？
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【汗蒸出来后的注意事项】1.你不应该马上洗澡 。蒸制后4小时内最好不要淋浴 。用毛巾擦干身体 。
2.不要吃冷饮 。蒸完之后，身体还处于温热状态 。如果这个时候喝冷饮 。容易刺激肠胃等 。引起腹泻等等 。
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