我最近有点失眠 。我听说你可以带着蒸汽眼罩睡觉 。失眠用蒸汽眼罩有用吗？
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可能有用 。
【失眠用蒸汽眼罩有用吗】蒸汽眼罩在使用时可以温暖眼部周围的皮肤 ， 还会释放出芳香的气味 。很舒服 。同时可以挡住光线 。对于因精神焦虑、烦躁或光线影响而睡不着的人 。可以帮助睡眠 。
但是 ， 有些人戴着蒸汽眼罩是睡不着的 。建议你自己试一试 。

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