听说喝啤酒不仅不会长胖 。还有减肥 。只喝啤酒能减肥吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
虽然适量喝啤酒有助于减肥 。但是不建议只为了减肥而喝啤酒 。
【只喝啤酒能减肥吗】啤酒是一种以发芽大麦为主要原料的饮料 。酒精含量很低 。但是营养价值很高 。富含碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素、钙、磷等营养物质 。虽然啤酒可以促进脂肪代谢 。但是只喝啤酒是不健康的生活方式 。减肥不仅需要均衡的饮食 。还应该搭配适度的运动 。

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