听说五味子泡水对身体有好处 。那么五味子怎么泡水呢?
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【五味子怎么泡水喝】配料:五味子、枸杞、冰糖 。
练习:
1.首先,将五味子、枸杞洗净 。
2.然后将五味子和枸杞放入煮沸的锅中 。加入适量的水 。
3.之后,火就沸腾了 。转小火煮15-20分钟 。
4.最后加入适量冰糖 。搅拌均匀 。
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