板栗有糖尿病的人能吃吗


【板栗有糖尿病的人能吃吗】糖尿病人可以吃板栗吗?
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可以少量食用 。
糖尿病患者应该在日常饮食中控制糖的摄入量 。而栗子并不是特别甜 。然而,糖类约占总物质的40%-45% 。它还含有大量的淀粉 。在酶的作用下可以分解成葡萄糖 。糖尿病患者要么患有高血糖 。处于失控状态 。如果你吃太多的栗子,可能会导致血糖升高 。对病情不好 。但如果血糖控制稳定 。偶尔吃几个不会有明显效果 。