【水果胡萝卜的功效有哪些】
最近在水果店看到水果胡萝卜 。不知道水果胡萝卜有什么功效？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.护眼：水果和胡萝卜富含胡萝卜素 。在体内可以部分转化为维生素A 。起到保护眼睛、预防夜盲症、加强眼睛辨色能力的作用 。
2.通便：水果胡萝卜含有高含量的植物纤维 。它有很强的吸水性 。吃了胡萝卜后，这些植物纤维在胃肠道里吸水膨胀 。增加大便量 。还能促进胃肠道的蠕动 。促进排便 。防止便秘 。
3.美容：水果胡萝卜含有抗氧化胡萝卜素 。皮肤抗氧化剂浓度高的人 。皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的少 。所以吃水果胡萝卜也有一定的美容效果 。
4.增强免疫力：水果胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素a，它还能提高人体的免疫功能 。增强身体的抗病能力 。

• 水果胡萝卜是转基因吗？
• 水果胡萝卜的利弊
• 水果胡萝卜怎么吃最好
• ipad的本地文件在哪 ipad本地文件在哪里
• ipad上qq下载的文件在哪里 ipadqq下载的文件在哪
• 公文序号的结构层次顺序及字号
• 餐饮回复顾客好评的暖心句子 回复顾客好评的俏皮话
• 冬天旅游看雪的十大胜地 北京适合看雪的地方
• 电脑发的文档手机打不开怎么回事 电脑文档发到手机打不开
• 闪歌怎么用 一闪怎么用自己的音乐