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手机QQ健康功能的使用方法如下：
1、首先打开手机qq客户端并登录，然后进入消息界面 。
2、接着点击页面下方的“动态”选项 。
3、此时可以看到“健康”选项，随后点击后方的“开启” 。
4、开启完毕，返回应用列表可以看到“健康”选项，点击“健康”以后，进入到“健康”窗口，接着在窗口上面点击“设置” 。
5、点击“设置”以后，可以在窗口上面可以设置性别、生日和身高，同时可以进行模块的管理 。
【手机qq健康系统怎么解除 手机QQ健康功能如何用】6、其次在健康窗口中，还可以进行运动、体重、喝水小助手以及肺活量的设置与检测 。
7、如果需要添加更多的健康数据，就点击窗口下面的添加更多健康数据 。
8、点击添加更多健康数据以后，在窗口中可以通过下载应用和购买设备来完成数据的添加 。
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