吃一个月的圣女果会变白吗

【吃一个月的圣女果会变白吗】
听说圣女果变白了 。樱桃番茄吃一个月会变白吗?
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因人而异 。
圣女果含有多种维生素 。比如:维生素c , 它还含有多种矿物质 。吃圣女果可以促进新陈代谢 。同时 , 圣女果富含番茄红素 。番茄红素可以起到抗氧化的作用 。能有效减少皮肤损伤 。抑制黑色素 。因此 。有些人觉得吃了一段时间圣女果皮肤白了很多 。但是.每个人的体质都不一样 。吸收食物的能力也不同 。美白效果会不一样 。具体情况以个人实际情况为准 。